彼拉提斯塑身操(附CD)破盤出清
網友評鑑5顆星買過的朋友都說物超所值
博客來生活風格-塑身美妝分類熱銷好書
想知道博客來網路書店如何介紹[彼拉提斯塑身操(附CD)]嗎
點圖即可看詳細介紹
內容簡介
◆配合指導師的聲音,在家就可輕鬆做的運動
超人氣 創造美麗的身體線條!
從身體核心加以鍛鍊
創造均衡的體態
緊實妳在意的部位
track1●基本彼拉提斯
為了讓初學者養成習慣所設計的課程
track2●進階彼拉提斯
以有效緊實腹部周圍、背部、大腿為目的的課程
track3●高級彼拉提斯
更強力緊實身體的高難度課程
...繼續閱讀
全站熱搜
留言列表