博客來好書推薦-我的健康筆記書:量身訂做專屬自己的減肥秘笈
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內容簡介
這是一本量身訂做專屬自己的減肥秘笈,從原則、技巧到實戰的教戰手冊,讓你一步步挑戰肥胖!面對肥胖,我們要怎麼向肥胖說「NO」呢?
生活小撇步 減肥成功前進一大步 ,健康減肥,輕鬆生活,向肥胖說Bye Bye,遠離慢性病的威脅!
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